Cómo optimizar tu potencial y ganar el día: el diario del alto rendimiento

Una herramienta para trabajar las cuatro dimensiones del rendimiento óptimo…

Con el paso del tiempo, he ido desarrollando el diario del alto rendimiento que sirve para lograr un equilibrio entre las dimensiones que te ayudan a marcar la diferencia y ganar el día. Es algo parecido a la técnica del journal pero adaptado a trabajar las cuatro dimensiones del rendimiento óptimo. Es una herramienta para optimizar de forma diaria y práctica el rendimiento físico, espiritual, intelectual y emocional.

Disrupt Everything podcast series #55 — diario del alto rendimiento

Si quieres acceder y escucharlo en cualquier reproductor o dispositivo, hazlo desde aquí: episodio #55 Disrupt Everything Podcast (con posibilidad de descarga)

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  1. Plan trimestral/semestral/anual.
  2. Extra 1 — meditaciones matutinas.
  3. Extra 2 — el diario de la sabiduría.
  4. Consideraciones y preguntas.

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Isra García es marketing, innovación, disrupción, cambio y economía conectada. Es iniciativa, intensidad, impacto positivo y transformación.

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