Cómo rediseñar y optimizar tu vida y tu trabajo

Estrategias y táticas sobre lifestyle hacking

Me considero una persona ultraproductiva (a veces). Es decir, vivo para trabajar menos, producir más y vivir mejor. Soy un tipo que trabaja, mucho y tratando de mejorar cada día, las cuatro dimensiones del ser humano: física, emocional, intelectual y espiritual. Estoy obsesionado con mejorar en cualquier cosa y con vivir despierto cada segundo que sea posible. Trabajo a diario por adquirir nuevas habilidades y potenciar mis habilidades núcleo, todo a través de nuevos súperhabitos.

Cuando no llego a éstos últimos, entonces me quedo con los microhábitos. Llevo tres años construyendo sistemas para rendir más y mejor sin consumir demasiado energía. Escribo bastante. Vivo de forma decente. Estoy en tanto líos como puedo, tantos proyectos como soy capaz de manejar. Cada día de más calidad. No tengo que emplearme muy a fondo, aún así consigo hacer bastante en un día. Cada mañana me levanto para conquistar el día, y son pocos los días que marcho a la cama insatisfecho. Me repito “no quiero nada, lo tengo todo”.

Lifestyle hacking

Esto que cuento más arriba es lo que ahora forma mi estilo de vida, antes no era así, hasta que un día hace años decidí empezar “hackearlo”. Milímetro a milímetro empecé a repensar, reinventar y rediseñar. Interrumpí mi estilo de vida pasado y empecé a practicar lo que algunos llaman (disculpas por el anglicismo). En este nuevo podcast explico cómo podrías empezar hackear tu estilo de vida —

Episodio #9 Disrupt Everything Podcast

Este noveno episodio va sobre estrategias, técnicas, recomendaciones no solicitadas y micro-hábitos destinados a modificar tu estilo de vida para rediseñarlo a tu manera.

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Artwork: Charlie Abad Estudio.

El episodio de 37 minutos sobre se divide en cuatro grandes bloques:

  1. Propuesta funcional para hackear tu estilo de vida.
  2. Sistema rediseño del estilo de vida.
  3. Siete recomendaciones no-solicitadas para potenciar el estilo de vida.
  4. 12 pequeños “hacks” que mejorarán el estilo de vida en 12 minutos.

Vamos a ello.

Si quieres acceder y escucharlo en cualquier reproductor o dispositivo, hazlo desde aquí: episodio #9 Disrupt Everything Podcast (con posibilidad de descarga)

Otras opciones de escucha y suscripción

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Isra García es marketing, innovación, disrupción, cambio y economía conectada. Es iniciativa, intensidad, impacto positivo y transformación.

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